Toute la nature est agitée.
Il nous faut pratiquer efforts et prières afin de calmer cette agitation.
Seule la Grâce Divine peut chasser les nuages noirs de la négativité.
Chantez le Mantra » Lokah Samastah Sokhino Bhavantu »
( à prononcer comme cela se lit)
« puissent tous les êtres vivants être heureux et en paix »
5 mn au réveil et 5 mn au coucher avant de vous endormir; cela aidera à réduire l’agitation de la nature.
Priez pour que les grands de ce monde aient la patience et utilisent leurs mots avec soin. Pour un leader du monde, un seul mot de colère peut déclencher une guerre.
La Prière est très puissante. Lire la suite …
Category Archives: Contes et histoires
Ce sont des textes dont je me sers en fonction des entretiens. Ils offrent une ouverture, une réflexion en lien avec l’objectif de la personne que j’accompagne.
Lettre à mon corps
Bonjour mon corps,
C’est à toi que je veux dire aujourd’hui, combien je te remercie de m’avoir accompagné depuis si longtemps sur les multiples chemins de ma vie.
Je ne t’ai pas toujours accordé l’intérêt, l’affection ou simplement le respect que tu mérites. Souvent je t’ai même ignoré, maltraité, matraqué de regards indifférents, de silences pleins de doutes, de reproches violents.
Le puits
Il était une fois, il y a très longtemps, existait un monde où deux lunes brillaient dans le ciel. C’est un monde où vivent fées et licornes, un monde où le temps n’existe pas, un monde où les actes ont plusieurs sens, où le mot de sorcière est positif.
Dans ce monde, trois personnes marchaient.
A la fois ces personnes se connaissaient et à la fois elles ne se connaissaient guère, elles se côtoyaient sous l’effet du destin.
Métaphore de la corde invisible
Un paysan se rend au marché avec trois de ses ânes pour vendre sa récolte.
La ville est loin, au moins trois jours de marche. Le premier soir, il s’arrête pour bivouaquer à proximité de la maison d’un vieil ermite. Au moment d’attacher son troisième âne, il réalise qu’il lui manque une corde.
« Il faut absolument que j’attache mon âne se dit-il, sinon demain, il se sera sauvé dans la montagne ! »
Après avoir solidement attaché les deux autres, il monte sur son âne et se dirige vers la maison du vieil ermite. Arrivé, il demande au vieil homme de lui prêter une corde. L’ermite ne possède rien car il a depuis longtemps fait vœu de pauvreté.
Il s’adressa alors au paysan et lui dit :
Le jour où je me suis aimé pour de vrai
Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment. Et alors, j’ai pu me relaxer. Aujourd’hui je sais que cela s’appelle…l’Estime de soi.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle n’étaient rien d’autre qu’un signal lorsque je vais à l’encontre de mes convictions. Aujourd’hui je sais que cela s’appelle… l’Authenticité.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé de vouloir une vie différente et j’ai commencé à voir que tout ce qui m’arrive contribue à ma croissance personnelle.Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle… la Maturité.
Les 5 libertés de Virginia Satir
La célèbre psychothérapeute américaine, Virginia Satir, surtout connue pour son approche des thérapies familiales a également proposé pour accéder à l’épanouissement de développer cinq grandes libertés.
1- La liberté de voir et d’entendre ce qui est au lieu de :
– ce qui devrait être
– ce qui était
– ce qui sera
2- La liberté de dire (avec bienveillance et empathie) ce que l’on ressent et ce que l’on pense au lieu de ce que l’on croit qu’on devrait dire.
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Le seul défaut de la femme
Quand Dieu créa la femme, il en était déjà à son sixième jour de travail.
Un ange apparut et lui demanda : « Pourquoi y mets-tu autant de temps ? »
Et le Seigneur répondit :
– As-tu vu mon projet pour Elle ? Elle doit être complètement lavable, sans être en plastique ; avoir plus de 200 parties amovibles remplaçables, pouvoir fonctionner avec un régime quelconque, avoir un giron qui puisse accueillir quatre enfants en même temps, avoir un baiser qui puisse soigner aussi bien un genou écorché qu’un cœur brisé et elle fera le tout avec seulement deux mains.
L’ange s’émerveilla des qualités :
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Chance ou malchance ?
Dans un village un homme très pauvre possédait un cheval d’une rare beauté. Il était si magnifique que tous les riches marchands et puissants seigneurs de passage se proposaient de lui acheter dès qu’ils l’apercevaient. Mais le vieil homme refusait toujours. Cet animal est pour moi comme un ami, disait-il. Vendriez-vous un ami ?
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Arbre à soucis
Un jour, j’ai retenu les services d’un menuisier pour m’aider à restaurer ma vieille grange. Après une dure journée au cours de laquelle une crevaison lui avait en plus fait perdre une heure de travail, sa scie électrique avait rendu l’âme et, pour finir, au moment de rentrer chez lui, son vieux pick-up refusait de démarrer.
Je le reconduisis chez lui et il demeura froid et silencieux tout au long du trajet. Lire la suite …